tro-thinh-an-khang-chung-tay-phong-chong-dich
TRI ÂN CÁC Y BÁC SỸ VIỆT NAM
09.04.20
Nghe kém ảnh hưởng sức khoẻ
14.04.20
Xem thêm bài

Tại sao máy trợ thính mới làm tôi cảm thấy mệt mỏi?

Tìm hiểu cách chúng ta nghe qua máy trợ thính như thế nào và tại sao mệt mỏi là điều đương nhiên.

Nghe kém là khó hiểu lời nói và nghe âm thanh. Chúng ta sử dụng rất nhiều năng lượng trong suốt cả ngày để lắng nghe và giao tiếp.

Vào cuối một ngày làm việc, chúng ta có thể cảm thấy kiệt sức, mệt mỏi và buồn ngủ. Tai của chúng ta không bao giờ ngừng hoạt động và chúng không bao giờ ngừng lắng nghe. Chúng ta luôn nhận thức được âm thanh xung quanh.

Bộ não đóng một phần quan trọng trong khả năng nghe của chúng ta. Có ba khu vực trong não được liên kết với hệ thống thính giác để giúp giải thích âm thanh và tạo ra lời nói:

Khu vực Wernicke: chịu trách nhiệm hiểu lời nói.

Khu vực Broca: chịu trách nhiệm tạo tín hiệu lời nói.

Thùy tạm thời: chịu trách nhiệm quản lý thính giác

Đối với một người có thính giác bình thường, ba phần này phối hợp với nhau một cách liền mạch và giúp cho việc nghe và giao tiếp trở nên dễ dàng.

Khi mất thính giác, mối quan hệ hoàn hảo này trở nên rối loạn và não phải làm việc nhiều hơn để cảm nhận thế giới âm thanh và tiếng ồn bao quanh nó.

Điều đó lần lượt khiến người nghe cảm thấy mệt mỏi.

Máy trợ thính có thể giúp như thế nào?

Máy trợ thính làm giúp chúng ta nghe âm thanh và lời nói trong các môi trường khác nhau dễ dàng hơn.

Do đó, não không còn căng thẳng để lấp đầy những khoảng trống còn thiếu và hiểu lời nói, kết quả là năng lượng được sử dụng ít hơn.

Với những gì đã nói, việc người mới sử dụng máy trợ thính cảm thấy mệt mỏi sau một ngày dài nghe và giao tiếp là điều bình thường.

Khi bạn đang sử dụng máy trợ thính, bạn đang nghe những âm thanh mà bạn đã nghe thấy trong một thời gian dài.

Bộ não của bạn không còn quen thuộc với một số âm thanh nhất định nữa, ví dụ âm thanh nền mềm như tiếng vo ve của tủ lạnh hoặc máy điều hòa không khí.

Âm thanh của tiếng đập cửa hoặc thậm chí là tiếng bước chân của bạn trên sàn gỗ đều có thể gây ra tình trạng quá tải thính giác và khiến bạn cảm thấy mệt mỏi vào cuối ngày.

Mẹo để thư giãn và giảm thiểu mệt mỏi trong khi điều chỉnh máy trợ thính mới của bạn

  1. Bắt đầu chậm. Tích hợp máy trợ thính vào cuộc sống của bạn dần dần, bắt đầu với một hoặc hai giờ mỗi ngày
  2. Nghỉ ngơi – tắt máy trợ thính trong 5 – 10 phút
  3. Hạn chế hoặc loại bỏ tiếng ồn nền có thể làm cho thính giác khó khăn. Yêu cầu người khác tắt nhạc hoặc TV trong khi nói chuyện với bạn
  4. Yêu cầu mọi người đối mặt với bạn khi nói chuyện với bạn. Chúng tôi sử dụng các dấu hiệu trên khuôn mặt và cơ thể và đọc môi để lấp đầy những khoảng trống mà chúng tôi có thể nghe thấy
  5. Ngủ một giấc

Ngoài việc cảm thấy mệt mỏi, bạn cũng có thể cảm thấy căng thẳng, tai của bạn có thể bị ngứa và khó chịu và bạn có thể cảm thấy thất vọng.

Gia đình và bạn bè của bạn có thể giúp đỡ bạn như thế nào trong những ngày đầu tiên sử dụng máy trợ thính?

Tất cả chúng ta đều phát triển mạnh khi có sự hỗ trợ của gia đình và bạn bè. Họ có thể giúp bạn bằng cách sử dụng các mẹo sau:

  1. Cố gắng không hét lên vì điều này có thể rất khó chịu đối với người mới dùng máy trợ thính,
  2. Cố gắng giảm thiểu tiếng ồn nền gây mất tập trung – tắt bình đun, tắt radio khi có cuộc trò chuyện
  3. Luôn nói chuyện trực tiếp với bạn không cố gắng nói chuyện khi bạn không đối mặt với người nghe
  4. Đừng cố nói chuyện với ai đó từ phòng bên cạnh

Nguyễn Hoa – Trợ thính An Khang
Nguồn Y Khoa Express


    error: